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                  沂水縣全福食品廠沂水縣全福食品廠

                  百香果的功效和作用

                  2020/5/3 16:44:09 閱讀數:189 信息分類:食品招商 編輯:小禹

                  百香果是我們生活中很常見到的一種水果,這是一種被稱為藥王的水果,因為百香果含有各種營養物質達100多種,含有豐富的維生素,氨基酸等。那么百香果怎么吃才能讓它的功效得到的發揮呢,今天一起看看百香果的功效和作用以及百香果怎么吃更營養。

                  百香果是什么

                  百香果是一種特別神奇的果子,而且因為里面含有100多種的芳香物,因此你打開之后會聞到非常多水果的不同味道,而且百香果里面含有豐富的氨基酸、維生素、微量元素。

                  百香果里面含有的維生素C等于8個臍橙,8個蘋果,含有的維生素e等于15個橙子,10個蘋果。而且對心臟疾病有非常好的調理功效,還可以補腎,強筋,壯骨,因此是一種非常養生的“藥王”。

                  百香果的功效與作用

                  百香果的功效與作用很多,可以提高抵抗力和免疫力,可以排毒養顏,消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏。

                  百香菇里面含有的超纖維可以改善腸道里面的菌群,可以保護腸胃不被有害物質吸收,而且百香果可以防治腸胃炎、痔瘡。并且能夠改善皮膚,美容養顏。

                  而且還可以令人有飽腹感,從而減少多余的熱量,除此之外百香果還能夠抑制身體對脂肪的吸收,因此長期吃能夠減肥瘦身 ,塑造更健康苗條的身材。而且含有的膳食纖維和維生素能夠降低血壓,因此是高血壓人群理想的水果。

                  百香果怎么吃

                  1.可以直接用刀將百香果切開,然后刮下肉和籽,放入白糖,放入蜂蜜,攪拌均勻直接吃就可以了。

                  2.將果肉和籽刮下之后放入榨汁機中,放入冰塊,放入蜂蜜,倒入水直接榨汁即可。

                  3.將百香果對半分開,然后放入杯中,再放入冰糖,倒入開水沖泡6分鐘左右即可。

                  以上是百香果的功效和作用,以及百香果的吃法。其實百香果的吃法是很多的,具體怎么吃我們可以根據自己的飲食習慣來選擇,不管是沖水還是加入果汁中或者是直接吃都是可以的。通過介紹大家是不是更加了解百香果了。

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